Psychotherapie und Hypnose Roschanski Augsburg - Helfersyndrom überwinden

Challenge #18

Warum du nicht mehr so oft helfen solltest!

Wer ein guter Mensch sein will, sollte anderen stets helfen. In Challenge #18 lernst du, warum das nicht immer stimmt und helfende Hände sogar Schaden anrichten können. PLUS: Eine wunderbare Geschichte, die dir die Augen für wahres Helfen öffnet.

Weiterlesen "Challenge #18"
Psychotherapie und Hypnose Roschanski Augsburg - Perfektionismus loslassen

Challenge #17

6 Gründe, warum Perfektionismus der Welt nicht guttut – und wie es anders laufen kann

Fühlst du dich getrieben von deinem Perfektionismus? Den himmelhohen Ansprüchen an dich? In Challenge #17 verrate ich dir 6 Gründe, warum Perfektionismus weder dich noch die Welt weiterbringt, und, wie du das Streben nach Perfektion in eine bessere Richtung lenken kannst.

Weiterlesen "Challenge #17"
Psychotherapie und Hypnose Roschanski Augsburg - Negative Grübelei beenden und Gehirn positiv verändern

Challenge #16

Wie du negativer Grübelei ein Ende setzt und dein Gehirn positiv veränderst

Versumpfst du oft in negativer Grübelei? Möchtest du endlich vom Sorgen-Karussell abspringen und positiver durch die Welt gehen? Challenge #16 zeigt dir, wie du deinen Geist beruhigst, dein Gehirn nachhaltig zum Besseren veränderst und zu innerer Stärke gelangst.

Weiterlesen "Challenge #16"
Psychotherapie und Hypnose Roschanski Augsburg - Interview mit Saengerin und Boxerin Tina Schuessler

Challenge-Spezial

Interview mit Profiboxerin Tina Schüssler

Hast du einen Schicksalsschlag erlebt, steckst in einer Krise oder weißt im Moment einfach nicht, wie es weitergehen soll? Dann ist dieses Video ein wahrer Energie-Booster für dich. Die Profiboxerin und Sängerin Tina Schüssler spricht im Interview über die dunkelste Zeit in ihrem Leben – die Zeit nach ihrem Schlaganfall – wie sie sich ins Leben zurück gekämpft hat und welche Botschaft sie dir mitgeben möchte.

Weiterlesen "Challenge-Spezial"
Psychotherapie und Hypnose Roschanski Augsburg - Rituale, die glücklich machen

Challenge #15

11 Rituale, die glücklich machen

Rituale sind fantastische Helfer in allen Lebenslagen. Warum wir Rituale brauchen, wie ein gutes Ritual aussieht und welche 11 Rituale glücklich machen, erfährst du in dieser Challenge.

Weiterlesen "Challenge #15"
Psychotherapie und Hypnose Roschanski Augsburg - Welt retten - Inneren Frieden finden

Challenge #14

Die einzige Methode, wie wir die Welt retten können

Wenn wir die Welt retten wollen, müssen wir uns beeilen. Was wir dazu tun müssen und was wir bisher falsch gemacht haben, erfährst du hier.

Weiterlesen "Challenge #14"
Psychotherapie und Hypnose Roschanski Augsburg - Schuldgefühle loswerden

Challenge #13

Wirf Schuldgefühle mit diesen Tricks über Bord

Schuldgefühle und ein ständig schlechtes Gewissen geißeln und zermürben uns. „Wie konnte ich nur?“, „Warum habe ich bloß?“, „Eigentlich müsste ich…“. Diese Tricks helfen dir, Schuldgefühle zu überwinden und endlich wieder frei zu sein.

Weiterlesen "Challenge #13"

Challenge #12

Neidisch? Mit diesen 5 Schritten machst du Neid zu deiner geheimen Superkraft

Neidisch auf das Glück und den Erfolg anderer zu sein, ist ein scheußliches Gefühl. Es lähmt uns und zieht uns ins Tal der Wut und Traurigkeit. Hier erfährst du, wie du deinen Neid überwindest und zu deiner geheimen Superkraft machst.

Weiterlesen "Challenge #12"
Psychotherapie und Hypnose Roschanski Augsburg - Lesen verbessert die Welt

Challenge #11

Die allerbeste Beschäftigung für die Weihnachtstage

Du weißt noch nicht, wie du die Feiertage verbringen möchtest? Wie wäre es, in aller Ruhe ein schönes Buch in die Hand zu nehmen? Du findest Lesen langweilig und nervig? Dann wird dich diese Challenge umstimmen!

Weiterlesen "Challenge #11"
Psychotherapie und Hypnose Roschanski Augsburg - Sprache des Herzens

Challenge #10

Wie man auf sein Herz hört (aus Sicht der Wissenschaft)

Warum sagen wir „Hör auf dein Herz“? Warum heißt es nicht „Hör auf deine Milz“? Warum gilt ausgerechnet das Herz als Zuhause der Liebe und des Mitgefühls? Und wie lernt man die Sprache des Herzens? In diesem Artikel dreht sich alles um dein Herz. Dank unglaublich spannender, wissenschaftlicher Studien und Übungen wirst du dein Herz in Zukunft garantiert mit anderen Augen sehen und spüren und die Welt damit verbessern.

Weiterlesen "Challenge #10"
Psychotherapie und Hypnose Roschanski Augsburg - Komplimente machen

Challenge #9

Diese Umgangsform unserer Vorfahren kann die Welt verbessern

Wie können wir mehr Freundlichkeit, Wertschätzung und positive Energie in die Welt tragen? In Challenge #9 erfährst du, warum wir uns hierzu ein Beispiel an unseren Vorfahren nehmen sollten und welche Umgangsform unserer Ahnen die Welt verbessern kann.

Weiterlesen "Challenge #9"
Psychotherapie und Hypnose Roschanski Augsburg - warum wir verurteilen

Challenge #8

Warum wir andere verurteilen und wie wir damit aufhören

Wir bewerten und verurteilen ständig andere Menschen. Der eine ist zu dick, der andere zu dünn, die nächste zu schön. Warum tun wir das? Was macht das mit uns und unserer Welt? Und wie können wir damit aufhören? Hier gibt es einige Antworten.

Weiterlesen "Challenge #8"

Diese Website benutzt Cookies. Wenn du die Website weiter nutzt, gehe ich von deinem Einverständnis aus. Weitere Informationen

Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um dir das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung deiner Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du dich damit einverstanden. Weitere Infos findest du in der Datenschutzerklärung.

Schließen